La manipulación de cargas manuales, son actividades aplicables en el sector laboral, pero siempre es importante tomar las medidas necesarias para reducir el riesgo de lesiones por sobreesfuerzo y malas posturas. Las lesiones son más frecuentes en los brazos y espalda, en especial la zona lumbar.

Así se desarrollo el Simulacro Nacional Multipeligro 2022. 🚨 Prepárate y súmate a este ejercicio que puede salvar tu vida.

La influenza es una enfermedad respiratoria provocada por los virus que afectan la nariz, la garganta y en algunos casos los pulmones. Recuerda que la mejor forma de estar protegido contra la influenza es estar vacunado.

Día Mundial de la Tiroides, un órgano tan pequeño pero imprescindible para la vida, segrega hormonas que influyen en el metabolismo y el crecimiento. Es importante estar prevenido y acudir a un especialista de presentarse síntomas.

A medida que envejecemos nuestra vista se va deteriorando, en este proceso también influye nuestros hábitos, como el incremento en el tiempo de uso de computadoras, celulares y electrónicos que provocan fatiga ocular.

Las pausas activas laborales son una gran herramienta que nos ayuda a mejorar la salud de los colaboradores , ya que tienen muchos beneficios, entre los cuales se encuentra la disminución de la fatiga visual , disminución de dolor de cabeza y espalda, mejora la irrigación sanguínea

La mala postura podría estar afectando tu desempeño laboral. Una mala postura durante tu jornada laboral puede provocarte graves problemas de salud. ¡Empieza por corregir tu postura al trabajar en la computadora!