Las nuevas emociones introducidas en #Intensamente2 nos recuerdan que cada sentimiento tiene su lugar y propósito en nuestra vida. Al aprender a gestionarlas en el entorno laboral, no solo mejoramos nuestra salud mental, sino que también contribuimos a un ambiente de trabajo más seguro y productivo. ¡Incorporemos estas lecciones para mejorar el clima dentro de nuestro espacio de trabajo!
El calor extremo puede afectar nuestra salud y rendimiento laboral. Por eso, es vital tomar medidas de prevención:
- Hidrátate constantemente. No esperes a tener sed para beber agua.
- Usa ropa fresca y ligera. Elige prendas que te ayuden a mantenerte fresco.
- Tómate pausas a la sombra. Evite la exposición prolongada al sol.
- Conoce los síntomas. Mareo, fatiga y dolor de cabeza pueden ser señales de alerta.
Tu salud y bienestar son clave para un trabajo seguro y eficiente.
